第十八章 夜跑 (2-1)

张浩在微信里面问了问夜跑小分队的朋友们都在哪？

随后了解到有几人已经来到操场了，正在热身，还有几个人正在路上。

于是，张浩便走到了操场的拐角，与夜跑小分队的骨干文杰，李静香，钟国武还有杰克汇合。

里面是不是混进来了什么奇怪的东西？中国舞？我还民族舞嘞。

不过这就是小五的全名，钟爸爸也不知道当年是怎么想的。

不过中国舞确实是会舞蹈，主要是学一些现代舞和街舞，在舞蹈社很受欢迎。人是那种吃不胖的体质，尤记得张浩刚开学的第一天，晚上就碰到了钟国武，大半夜搁门口吃泡面，吃外卖。

天天吃！！！

夜夜吃！！！

但是却怎么都吃不胖！！！

可恶，被他装到了！这种人简直就该死。

你一个天天夜跑的人，跑完之后还叫外卖，你这种人就@&&＃?￥?……

还有李静香，你可别被这个名字给迷惑了，可是一个1米85以上的大高个，还是个兵哥哥。

想当年专升本刚结束之后，班里面建群以后，老李直接把班里面所有人都加了个遍。

张浩当然也是其中一员，张浩一度以为老李是一个妹子，之后来看他在圈里面发的，一直在帮着军训的照片，一直感到很疑惑。

后来才知道，他是退伍士兵，帮忙过去军训的。

当时听到这个消息是一阵懵逼。

不过阿香的脾气很好，喜好炒股，老烟民了。

而且特别喜欢玩吃鸡，张浩听他们说，好像是最强战神，经常和寝室的黄庆一起双排。

黄庆虽然考研，但是有的时候也会陪老李一起双排，忘了告诉大家了，庆哥也是王牌。

可惜张浩是个菜狗，所有的枪战类游戏都拉跨的一匹。

几位兄弟们热身完之后，在要跑步时，陈星和马上飞几个同学也赶了过来。

二话不说，也不热身，直接就跟着跑起来了，莽的一批。

每天晚上操场上面跑步的同学也非常的多，操场中央也有许多情侣在一起聊天，操场二楼上面的观看台也有很多同学在那训练还有表演。

如果说夜间的图书馆是整个大学学习气氛最好的地方，那么学校的两个操场那么就是学校最为活跃的地方。

今天晚上的破风手分别是文杰和阿香，其实也就是领跑的。

这两位可老厉害了，夜跑10km那都是家常便饭。

不过为了照顾跑小分队的全体成员，正常前4km他们的速度都会保持在六分钟到六分半1km，因为很多的同学也就只能跑这么多。

而后就开始加速了，4km之后基本上就是只有张浩这些喜欢慢跑或者有慢跑习惯的人员。

这时身体也开始跑热了，这个时候开始跑步身心都是十分愉悦的。

对绝大多数人来说，跑到5km其实是很简单的一件事，只要你长期运动，慢慢的都是能跑到的。

但是像8km，10km以上的慢跑运动，其实最大的障碍其实是无聊。

平时能够长期坚持跑步的，能跑完5km的朋友们其实他们的体能早就不再是问题。

但是重复的环绕着一个跑道，或者户外跑步时每天都是重复的几个路线，耳机里面又是重复的那些歌曲，总有一天你会感到十分的腻烦。

而这时虽然你的体力还很足，但是你那开始变得烦躁的心情，会打乱你的节奏，从而使你的呼吸不再顺畅，导致了你无法再进行下去。

所以这个时候如果你参加了一个夜跑小分队的话，有人为你领跑，甚至在你不想听音乐的时候，和旁边的队友聊会天，那种无聊还有寂寞的气氛就会慢慢的消散，时间也会不知不觉的流逝。

张浩记得和他们一起夜跑最高的记录曾经达到过晚上18km，虽然之后感觉整个人就是像过桑拿一般，但是整个人的身体状态和精神状态还是很好。

流行天王的诞生提示您：看后求收藏（百发小说网http://www.baifabohui.com），接着再看更方便。