第73章 蛔虫精 (3-1)

因为是临时过来，雷蓬莱没有带运动装。来到健身馆，雷蓬莱问可不可以用会员卡里的钱购买运动装，接待摇头。

雷蓬莱想快速清掉会员卡的钱，只能另想办法。有钱了，他没有说买最好的。选择最经济的那款，包括鞋子刷卡付款。

林柳玲正好出来，看到雷蓬莱居然出现，心中一阵激动。似乎很久，没有过这样的感觉了。

她加快步伐，又恢复原有的步调，来到前台。

“怎么几天不见，需要买衣服了？”半开玩笑地，林柳玲与雷蓬莱打招呼。给人感觉，她好像和雷蓬莱很熟一样。

“临时起意过来，没带衣服。”

“看来这些天你很忙。”

“有点。”

聊完没营养的话，雷蓬莱问前台平常指点他的健身教练有没有空。结果那个健身教练正在给人上课，只能请雷蓬莱选其他的健身教练。

看到如此大好机会，林柳玲岂能放过，当即又用开玩笑的语气问雷蓬莱。

“要不要选我呢？”

“好像你不选女教练的，为什么，是不是对女人有偏见？”

“那倒不是。主要是这里的女教练每个都那么漂亮，我怕我光顾着看美女，无法定下心健身。”

这话说得林柳玲笑起来，连前台接待也跟着笑了。

前台接待心想，这个男人虽然节俭，但是会说话，情商高。一句话，捧完健身馆的女教练。

林柳玲看着雷蓬莱手中最便宜的运动装和运动鞋，心中想的是雷蓬莱又在装低调。

有时候，她真是有点搞不清楚雷蓬莱和赵桃。

看看赵桃，居然把从菜市场买来的榨菜随便就放在帕加尼的副驾台上，难道就不怕整部车里有榨菜味吗？

这两个人，给人感觉就是土味太浓。真的，不是一家人，不进一家门。

据说，有人给赵桃起了个称号，叫“榨菜女神”。

她看到这个称号时，笑得肚子都痛。也不知赵桃看到这个称号，会不会气得睡不着觉。反正如果换成是她被人起这样的称号，不如找块豆腐一头撞死算了。

为什么赵桃不买豆腐放车里？那样至少可以被称为“豆腐女神”，与豆腐西施齐名。

“行，今天就请林教练教我。先做几组恢复性动作，再看看林教练有什么与别人不一样的运动组合。”

刚想走，又问前台接待。

“我这卡里钱，还够去私教区吗？”

前台接待查了一下。

“够的，雷先生。不过下次来你最好续费了。”

“谢谢。”

换好衣服出来，雷蓬莱与林柳玲一同走去私教区。

请私人健身教练的花费就是贵，私教区的收费也贵。这不，之前雷蓬莱几乎每天都有请健身教练，结果五千元的会员费很快就消费即尽。

私人健身教练不仅仅是讲课那么简单。如果只是讲课，当然不用每天请，更不用时时在身边。听完课，按听课的内容自己练就行。

可有个很多人忽视的地方，那就是没有人在旁边看，就没人纠正你的姿势。

姿势其实最重要。有人健身不出效果，有人健身虽然出效果但年纪大后落下病根，就是因为健身做运动时姿势不够正确。

姿势歪一点，都会对脊柱有影响。特别是每天都锻炼的人。更何况雷蓬莱突击健身，每天锻炼的时长超过普通人。

有时候，一开始做动作时，姿势是正确了。可做着做着，特别是到一定程度后，动作就会变形。这个变形，自己是意识不到的。

像一些健身房墙壁立有镜子，便是让人锻炼时看着镜子里的自己，看自己动作有没有变形。

所以，雷蓬莱请健身教练，除了讲授健身组合动作外，还需要健身教练在旁边看着他，纠正他的错误和让他保持姿势的正确不变形。

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