十六、围棋（需要回看） (2-2)

还得学会衡量，被嘲笑和烟瘾犯了没有烟抽哪个更严重？别人的负面评价和自己的需求得不到满足哪个更严重！这种负面的评价影响时间和范围有多大。

尽量少的用道德去攻击自己。道德的作用是让自己活的舒服。他本质是一种规则。所以要懂，但不被框在里面。你不用他来保护自己，就可以不遵守它。

真正的道德是对自己和他人生命的敬畏和尊重，对自己和他人权利和自由的尊重。而不是告诉他人你有什么责任。

不仅要背负起自己对精神世界，情绪，欲望，爱情，精神需求的责任，还得背负起对身体的责任。还得学会平衡。不能不动，不能用力过猛。

刚听到老曹的声音很像老康，吓我一跳，分析分析我害怕的根源。

有时候去不去矿上也是自己的责任不是非得别人去安排。然而朗诵会的指导也是，一个是做不好会影响整体，一个是做不好影响外界评价和自信心，哪个重要？哪个紧急？

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