第九章 (3-1)

昨天因为有一件特别特别特别让我开心的事，所以心情大好，决定奖励自己敞开肚子好好吃了一顿，最后的结果就是吃撑了，胃难受到了半夜。因此我又把经常挂在嘴边的决定表决心的口号在心里默念了一遍：“从今天开始，坚决不乱吃东西，管住嘴，迈开腿，争取把体重再减十斤。”这个口号伴随了我从三十五岁之后日见中年发福的每一年。经常暗自下决心可现实一次次的打击了我，我的体重并没有因此减轻，更甚至于也并没有维持在原有水平上。我的体重以肉眼可见的一年增加五斤的速度贯穿了我三十五岁之后的人生。好悲催啊！看着肚子上松松垮垮的一堆赘肉，捏着腰部的一圈游泳圈，它们成功的阻止了我之前购买的所有裤子的腰围还能拉起来。都说女人永远不是在正在减肥的路上就是在准备减肥的路上，所以今天准备啰嗦下我的减肥历程和心得，以此再激励一下我自己继续在减肥道路上走下去的决心。加油！

现在的我是属于有一顿稍微多吃一点点第二天立马就能从脸型的变化上看出来的那一种人，我把自己这种称之为气球人，就好像气球一样几口气就会吹的胖起来。而要想把这“几口气”减下去得费九牛二虎之力。俗话说，好汉不提当年勇想当初，但我也还要厚着脸皮表扬一下三十五岁之前的自己，也可以总结一下保持身材的经验和减肥的诀窍。三十五岁之前的我就是个很有克制力的女人，再加上先天就吸收不太好，体重一直保持在八十五斤左右，从来没有上过九十斤。现在回想，日常的生活习惯也很重要。我从小吃饭就很慢，也就是人么说的“细嚼慢咽”。小的时候妈妈上班时间很紧张，下班回来就忙着做家务，做饭，吃饭的时候第一碗总是我的，然后才是哥哥，爸爸，妈妈总是最后才能吃，可是没他们已经吃完了我还总是没吃完。有时妈妈已经洗完碗了我还没吃完，妈妈又着急赶着时间上班，就开始催促我快点吃，过一会儿看着我一粒米，一根面的吃饭，妈妈的耐心全无，暴跳如雷的大声吼我，我经常被妈妈骂的一边哭一边吃，抽噎着吃的更慢了。最后妈妈对我也是无可奈何了，只得由着我慢慢吃。得益于小时候养成的挑食的坏习惯，还有细嚼慢咽的好习惯，我从小到大就没有长胖过。所以我想吃什么吃什么，夜宵加餐也没落下过，而我八十五斤的体重从二十岁一直保持到了三十五岁，就连怀孕生孩子也没胖起来。怀孕期间胖了二十斤，生完孩子一个月体重自然恢复到九十斤，又过了两个月自然恢复到了八十五斤。闺蜜们都非常羡慕嫉妒我，他们都是生完孩子体重增加了二三十斤，从此步入了胖子的行列一去不复返了，穿衣服只能买大码女装了，而我还是穿着很以前一样的最小码衣服。（此处容我大笑三分钟，拉拉仇恨）。只能说我不用考虑过也从来没有考虑过减肥，节食这类事情。可是突然有一天我发现自己肚子上的赘肉好像越来越多，腰也越来也粗了，我胖了？？？我心里一惊，完蛋啦怎么这就开始中年发福啦？？？捂着眼踩上称去，历史新高，九十二斤！其实按体重说也不属于胖的，可是我属于骨架小肉多的那种人，九十斤就看起来感觉肉滚滚的，当时就感觉好残忍啊，怎么可以这么胖啊。从那时我就开始了三天打鱼两天晒网的减肥历程。第一件事给闺蜜打电话，闺蜜不顾我的伤心欲绝，“幸灾乐祸”的安慰了我一番，“不胖，你距离胖还远着呢，别伤心，以后会越来越胖的”。我拒绝了她“”虚情假意”的安慰告诉她，我要开始减肥了，我要告诉全世界我要减肥，我要让全世界监督我减肥。

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